직장 신인, 직장 자폐증 있어요?

평소에는 혼자 다니며 직장에서 늘 답답하고, 누구와 말을 많이 하기 싫다는 것은 직장 자폐증의 표현이다.

직장 신입들은 스트레스 등으로 무리가 안 맞는 현상이 나타나 동료와 격차가 맞지 않아 사무실 동료들과 ‘한 덩어리 ’를 할 수 없다. 늘 혼자 다니는 습관이 된다.

“내가 점점 ‘군더더기 ’를 발견했다.”

왕 군은 광고회사에서 기획을 하고 성격이 비교적 내성적으로 사람들과 교제하는 데 익숙하지 않다.

왕 군은 자신이 이미 사무실 안의 투명인이 되었다고 느꼈다.

지난주, 부서 사장이 생일을 맞아 모두에게 퇴근 후에 함께 식사를 하도록 인사했다.

점심을 먹은 후 동료들은 모두 한데 모여 어떤 선물을 주는 것이 좋을지 토론한다.

동료들의 이야기가 뜨겁게 달아오르는 것을 보고 왕 군은 한쪽에 널려 있었다.

“나도 그들에게 자신의 생각을 말하고 싶은데 입을 벌리지 않는다.”

어쩔 수 없이 왕 군은 어쩔 수 없이 가엾게 옆에 앉아 바라보았다.

퇴근 후 동료들은 웃으며 식당에 같이 갈 겸 선물을 사러 온 사람이 없었습니다.

하루 종일 꼬였더니 결국 왕군은 한 동료를 억지로 쫓아다니며 억지로 웃는 얼굴과 함께 떠났다.

다른 동료들이 토론하는 이야기는 나는 아무래도 참여하지 못할 것 같다.

그들에게 가입하고 싶다면, 한군데 말할 수 없을 것 같다.

나는 항상 자신과 그들이 ‘일조 ’가 아니라 모두가 나를 좋아하지 않는 것 아니냐고 생각한다. 샤오왕은 매우 곤혹스러웠다.

평상시 행동은 혼자 다니며, 직장에서는 늘 답답하고, 누구와 말을 많이 하기를 원하지 않는 것은 직장이다

표현의

직장 신인들은 스트레스 등으로 무리가 안 맞는 현상이 나타나 동료 사이의 격식을 느끼며 기자와의 인터뷰에서 많은 샤오왕과 같은 직장 신입사원들이 사무실 동료들과 ‘일편 ’을 할 수 없다는 것을 발견했다.

24살의 김일은 대학에서 공부하는 첨자로, 자신이 농촌에서 나온 것이라고 생각하며, 열심히 공부해야 선생님과 학우에게 인정받을 수 있다.

일을 한 후 그는 여전히 ‘ 말을 적게 하고 일을 많이 해라 ’ 는 이념을 고수하며, 혼자 일을 끝내는 습관에 습관이 되어 문제와 어려움이 생기면 자신이 짊어지는 것을 좋아하고, 결코 도움을 구하지 않는다.

동료 사이에는 금처럼 아깝다고 할 수 있다. 시간이 사무실 ‘가장자리 ’로 자라면 아무도 그를 찾아 대화를 나누지 않고, 크기 활동은 그의 몫이 없으니 농담도 끼어들지 못한다.

이런 ‘왕따 ’에 대해 김일은 “내가 늘 그들과 ‘한 패 ’가 아닌 것 같다.

이래도 좋아, 모두들 각자 일을 하고 서로 방해하지 않는다.

물론, 때로는 문제가 생기기도 하고, 블로그를 쓰고, 많은 사람들이 댓글을 달고, 나는 이런 소통 방식을 더 좋아한다.

심리 상담 전문가

대체로 개성, 나이 차이 등의 요소가 집단에 녹지 못해 자신이 한쪽에 널렸다.

따라서 새로운 집단에서 자신감을 수립해야 한다. 실수를 두려워하지 말고 사람들과 접촉하는 것은 적극 융합해야만 원활한 소통 루트를 형성할 수 있다.

일할 때만 해도 직업, 환경이 바뀌고, 대화를 하지 않고 잠재적 불만을 풀어야 한다. 직업 권태감과 심리 소통을 할 수 있다.

전문가들은 “ 직장 자폐증 ” 이 우선 영향을 미칠 것이라고 말했다

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다른 사람과 교류하는 사람이 드물기 때문에, 근무 중에서도 감정적으로도 다른 사람의 이해와 지지를 얻기 어렵고, 어려움과 스트레스를 받으면 제때에 완화되기 어렵기 때문에, 심신이 아시아 건강 상태에 처해 있기 쉽다.

‘직장 자폐증 ’에서 벗어나려면 전문가들은 자성장 과정을 더 많이 참여하거나 인간소통, 자신감 훈련에 관한 서적을 읽고 직장에서 실천할 것을 건의해야 한다.

스스로 해결하기 힘들다고 느끼면 심리 과외치료를 통해 친지와 친구들을 찾아가 속마음을 털어놓고 스트레스를 푸는 것도 무방하다.

결국 가장 중요한 것은 자신을 확신하고 자신감을 세우고 동료와 소통하는 것을 배워야 한다.

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