신발을 신은 것이 편하고, 건강한 신발은 아름답고 여름을 보내는 것이 중요하다.

어떻게 여름에 아름답고 편안하게 입어야 할지

네?

우선

높이가 적당해야 한다.

2 ~3cm의 굽은 발굽을 더욱 합리적으로, 엉덩이 앞을 걷어올리고, 복부를 꽉 잡아당겨 가슴을 펴고 생기있게 한다.

플랫슈즈는 사람의 중심을 너무 기대고 걸을 때 발뒤꿈치를 찧고 뒤꿈치를 뒤흔들어 뇌로 전할 수 있다.

너무 높은 뒤꿈치는 발가락, 척뼈가 힘겹고 압박을 받으며 복사뼈, 무릎 응력 증가, 허리, 복은 균형을 유지하기 때문에 허리, 엉덩이 근육, 인대 손상을 초래하기 쉽다.

오래되면 발가락이 변형되고 엄낭염이 많이 생긴다.

현실 생활에서 키가 작은 하이힐을 많이 신으면 높이를 높인다.

실제로 굽의 높이는 신장과 정비례하고 낮은 하이힐을 신는 데 피해가 더 크다.

다음은 신발의 고무는 적절해야 한다.

과중한 신발은 발을 짜 망가뜨리고 엄지뒤집어 발바닥에 닭눈과 굳은살이 나타난다.

느슨한 신발, 발은 신발을 돌아다니고, 신발은 발바닥이 너무 세고 닳아서 아프다.

사계절에 신은 양말은 두께가 다르기 때문에 신발을 오래 신으면 느슨해지고, 하루 중 발의 크기는 아침저녁이 다르기 때문에 신발으로 조절하는 것이 적당하다.

허리를 굽히기 힘든 노인은 한 번 신으면 열 수 있는 신발이다.

학부모는 절대 어린아이가 꽉 끼는 신발을 신으면 안 된다. 그렇지 않으면 아이의 발을 기형적으로 자라게 한다.

신발을 살 때에는 공간을 좀 남겨 두어야 하고, 발이 크면 제때에 신발을 갈아야 한다.

신발의 재료는 공기를 통하게 해야 한다.

공기가 통하는 재료는 발을 막지 않고 편안할 뿐만 아니라 무좀도 걸리지 않는다.

어떤 신발은 통기성이 떨어지고 특히 밑창이 튼튼해도 안에는 찜질과 같다.

헝겊신은 공기가 잘 통하는 것이 좋지만 고상한 곳에 들어가지 않고 구두처럼 튼튼하지 않다.

좋은 신발 한 켤레가 한 마리의 보마의 기사보다 중요하다.

하루에 9시간 이상 서야 하는 사람에게 발은 가장 힘든 것이며 편안한 신발을 설치하는 것은 더 이상이다.